Gymnastique
Présentation
La section gym a plus de 40 ans (création fin 1977) et c'est à la salle des fêtes que se déroulaient les premières séances. La Section est présidée par Nicole LANGLAIS.
Depuis, la section a continué de se structurer et s'est affiliée à la fédération française d'éducation physique et de gymnastique volontaire (FFEPGV).
Elle compte aujourd'hui 38 inscrits.
L'objectif de la section est de proposer une activité physique et sportive de loisirs et de bien-être permettant d'améliorer sa condition physique tout en se faisant plaisir pour toute personne âgée de 15 ans et plus.
Activités principales :
step, cardio, abdos, stretching, pilates, HIIT (entraînement fractionné haute intensité) et aussi en juin l'aquagym ou la randonnée.
Les séances ont lieu le jeudi de 19h00 à 20h00 ou de 20h00 à 21h00 à la salle omnisports.
Tous les cours sont encadrés par un animateur diplômé.
Horaires
Lieu
Salle des Rivauderies — Précigné (route de Sablé sur sarthe, près du stade de foot)
| Jour | Horaires | Note |
|---|---|---|
Jeudi Encadrement par animateur diplômé - 38 inscrits | 19:00 - 20:00 | Encadrement par animateur diplômé - 38 inscrits |
Jeudi Encadrement par animateur diplômé | 20:00 - 21:00 | Encadrement par animateur diplômé |
Jeudi (juin) Aquagym ou randonnée (activités spéciales) | 19:00 - 20:00 | Aquagym ou randonnée (activités spéciales) |
Jeudi (juin) Aquagym ou randonnée (activités spéciales) | 20:00 - 21:00 | Aquagym ou randonnée (activités spéciales) |